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    忽冷忽熱讓我癢到受不了



    季節轉換的日子,加上東北季風增強,氣溫忽冷忽熱,許多人的皮膚就出狀況了。有些人是癢到受不了,連皮膚都被抓破皮了,有的人則是乾燥脫皮令人困擾,只好拼命亂擦產品,以下是忽冷忽熱時最常見的3大皮膚疾病。

     

    1.濕疹 

    又稱為乾性濕疹,正式名稱為缺脂性皮膚炎或乾燥性皮膚炎。

     

    皮膚表皮的皮脂腺功能變差,導致皮膚裡的水分隨著空氣而蒸發。再加上天氣一冷,很多人愛泡湯或洗很燙的熱水澡,就容易把表皮的油分給洗掉,原本皮膚上的油脂就是用來避免皮膚水分快速蒸散,一旦油分被洗掉或分泌量減少,就會讓皮膚變得乾燥,引發乾癢,通常好發在小腿、手臂外側等皮脂分泌較少的部位。 

    注意:此類患者可減少洗澡次數,且不要使用去脂力強的清潔產品,要趁洗完澡身體還保有水分時,馬上擦上保濕乳液來補充皮脂腺分泌不足的狀況。

     

    2.乾癬 

    乾癬是一種免疫系統異常的疾病,無法根治。

    主要是患者體內的T細胞變得異常活躍,當它出現異常活躍,就會引起其他的免疫反應,導致乾癬症狀的發生。

    台灣目前至少有200萬名患者,每當天氣不穩定忽冷忽熱就會像不定時炸彈,一旦發病,皮膚會出現紅色斑塊,伴隨銀白色脫屑,並且會有疼痛、乾癢等不適症狀,好發在臉部、頭皮、手肘、下背部和膝蓋等部位。

     

    注意:乾癬患者在冬天的日常保養為注意保暖、多擦保濕乳液,避免皮膚乾燥搔癢、避免吃人蔘靈芝類等補品、避免生活壓力大、情緒保持穩定、切忌熬夜。

     

    3.凍瘡

    凍瘡通常好發在手指、腳趾及耳朵、鼻子等末稍神經之處,尤其在氣溫忽冷忽熱時的環境中最易引發未稍血管收縮,導致末端皮膚細胞缺氧壞死,出現紅腫、紫紅色,或紫藍色斑,嚴重時,還會長水泡或潰瘍,可能會有發癢、灼熱感或疼痛感。至於溫度低到幾度時會產生凍瘡,這是因人而異的,並不是一定要很低溫才會發生,因為每個人對寒冷的感受度不同。

     

    注意:凍瘡還容易反復發作在同一個部位,如果因起水泡而出現傷口,一不小心,還可能引發蜂窩性組織炎。
     

    避免過度搔抓或使用不正確之外用藥品,避免因為癢而搔抓皮膚形成傷口,外來刺激物反而更容易進入而變得更癢,建議用擦乳液來替代搔抓;亦不建議用嬰兒油或痱子水等會讓皮膚更乾燥之外用品。

    若執行以上建議仍無法改善癢感,建議尋找專業的皮膚科醫師幫忙,方能獲得正確的診斷及治療。

     



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