橘皮組織（cellulite），橘皮組織是什麼？是指皮下脂肪有些突出物突出到真皮，身體局部的脂肪厚度和彈性不同，導致皮膚表面凹凸不平，就像橘子表皮般。 而好發的位置，就是大腿、臀部、腰、腹等不易運動到的地方。
橘皮組織原因：
1、表皮鬆弛
2、真皮層膠原蛋白流失
3、脂肪組織分佈不均、過多，導致凹凸不平
這三項皮膚的變化都會造成橘皮的產生，而性賀爾蒙、肥胖以及老化就是這些變化的主要原因。女性比男性容易產生。
常見的消除橘皮組織治療
1.按摩霜
大家應該都聽過市面上各種說含什麼什麼成分的橘皮組織產品。基本上，按摩表皮以促進血液循環，加速新陳代謝，沒啥大問題。但按摩霜這種保養品主要作用在表皮層，幾乎不可能到達皮下組織，所以沒辦法讓橘皮真正消失。保養品搭配按摩，主要的功效在預防橘皮生成而不是消除！許多按摩霜的主成分包含辣椒、薄荷、咖啡因等成分，可以短效促進局部代謝、排水，但是這些成分難以作用到皮下脂肪層，基本上無法真的消除脂肪！
2.脈衝光
橘皮組織雷射，脈衝光基本上是利用一系列不同波長的光刺激不同的組織，促進真皮層增生膠原蛋白，讓表皮緊實，進而改善表面的凹凸不平。作用的層次主要在表皮層與真皮層。至於脂肪層，就比較有困難。
3.電波拉皮
電波會產生熱能，刺激真皮層增生膠原蛋白，因此可能可以改善橘皮。在醫師的評估下，某些電波可以作用到淺層的脂肪。因此作用層次比起脈衝光要來得深一些。
4.抽脂
抽脂會抽出身體不正常堆積的脂肪，另外也有醫師認為纖維束被打斷能讓表皮變平整。其實脂肪細胞一旦形成就不太會消失，只會變大或是變小，除非是用破壞性的方式把脂肪細胞移除，不然你變胖變瘦，大多只是細胞變小變大而已。
橘皮組織保養
維持標準體重：橘皮組織會因為脂肪囤積而產生，因此體脂維持在正常的範圍就
較不會有橘皮生成。
多做下肢運動：避免大腿、臀部囤積脂肪。
延緩皮膚老化：減少真皮層中的彈力纖維蛋白流失的速度，必須注重防曬、皮膚
保濕，才能保持肌膚彈性。
多運動，也會改善肌肉跟脂肪的組成比例，大家千萬別久坐喔！
橘皮組織預後
Q&A
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Q
努力去角質對橘皮有沒有幫助？
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A
角質頂多在表皮的層次，跟皮膚彈性也沒關係。至於底下真皮層跟脂肪，去角質根本無法處理到喔！ |
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Q
是不是真的抽脂就可以改善橘皮問題？ |
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A
不一定。要看產生橘皮的問題在哪個層次。如果表皮還算緊，真皮層流失不嚴重，只是脂肪很多的狀態，那多數會有還算明顯的效果。但如果表皮已經很鬆，那可能還要搭配其他手術，把多餘的皮去掉。 |
