你今天熱量攝取過多了嗎?還是鈉含量、精緻澱粉、精緻糖攝取過量了呢?台灣最美的風景除了是人之外,還有豐富且美味的小吃文化,外國人來台灣旅遊都對台灣美食讚不絕口,不過隨著現代人的「精緻飲食」比例增高,加上工時長忙碌狀況造成的「辦公室久坐族」,肥胖比例逐年攀升,也就是大家煩惱的小腹問題越來越嚴重!根據「台灣國民營養健康狀況變遷調查」,台灣國民受到肥胖困擾的個案比率,在20年間,從11.7%上升到23%,上升接近一倍。過重以及肥胖的人口加總在一起,更是超過50%
【減重門診成立原因:不是因為生病而治療而是「調整」生活型態】
許多人一定對減重門診的刻板印象都是身體質量指數大於多少、又或是長期受糖尿病、高血壓、高血脂、高血糖所困擾的朋友而設立,這樣的印象對於何忠祐醫師來說是對、但也不對,因為減重並非單只是以「治療」為主,而是從慢性疾病發生前即時調整,避免進入慢性疾病的長期循環。
值得一提的是肥胖不單只是身形上的改變,更多的是影響身體機能的正常運作,肥胖與許多身體慢性病息息相關,例如三高(糖尿病、高血壓、高血脂)、心臟病、腦中風、睡眠呼吸中止症、脂肪肝、胃食道逆流、不孕症、退化性關節炎,同時也會增加多種癌症的發生率。減重門診希望的是已經有前兆性的問題食,就能透過醫師的協同輔助,調整生活中的飲食習慣、生活作息,再進一步考慮使用藥物控制,達到維持身體的正常機能運作!
【來看減重門診會像感冒一樣嗎?何忠祐醫師:至少預留20-30分鐘評估!】
減重門診並非一般家醫科、耳鼻喉科,可以透過表象的症狀給予適當的藥物治療,減重門診更強調的是透過與醫師面診前的「數值測量」,再透過會診時提供的協助,達到良好控制的目的,透過為個案量身打造減重治療計畫,一旦順利減重,達到健康體態,可以有效改善相關疾病,甚至達到逆轉的效果喔。如果有肥胖與過重,或是已經出現肥胖相關疾病的個案,都可以透過諮詢減重門診,找回健康且自己喜歡的體態。